Gårdagens lopp slet ont på fötterna. Jag sprang i mina svarta Nike-skor. Det gjorde troligen att mina benhinnor mår bra idag, men i gengäld fick jag ett antal blåsor på fötterna.
Jag blev fotograferad av Johan Mattsson Beskow, jag snodde hans bild… sorry about that!
Idag har jag som sagt vilat… I mängder. Sovmorgon till 11 och en tupplur mellan 4 och 6… Och snart kan jag tänka mig att gå och sova igen.
Det är 20 dagar kvar av nedräkningen. Det är nu som kvalitén kommer att skapa snabbheten. Det kanske kan behövas. För igår kände jag mig allt annat än snabb. I dagsläget är jag riktigt nöjd om jag fixar att springa maran på under 4 timmar. Men i dagsläget är jag rejält nedtränad. Det är från och med nu som formkurvan kommer att vända uppåt. Vilken tid som jag kommer få känns ganska irrelevant i dagsläget. Men jag vill ändå någonstans genomföra loppet med en ära. Inte för någon annans skull.. Utan för min egen… It’s all about the glory
30 svar so far ↓
Karin // maj 11, 2008 vid 22:29
Igår var det sjukt varmt och det var en riktigt bra genomkörare inför maran ju
Jag har också vilat mig i form idag, sköööönt!
Och snart sitter vi där i badtunnan med skavsår och ömma ben, men med 42195 m sprungna och tider att vara stolta över!
MarathonMia // maj 11, 2008 vid 22:33
Have faith. Du har ju tränat med 3:30-gruppen och det har gått bra hela tiden förutom några smådippar. Det kommer att gå galant! Ta hand om föttern så länge…
Masse // maj 11, 2008 vid 22:39
Att jag klarar maran är jag inte ett dugg tveksam inför. Men om det blir 3:30 eller 4:30 beror på så många orsaker.
Karin // maj 11, 2008 vid 22:45
Värsta scenariot är väl en upprepning av förra årets väder… Då vete katten om jag vill springa igen
Masse // maj 11, 2008 vid 22:51
Näää.. jag håller med. Och det verkar som om det kan bli så… Det är inte helt roligt…
Karin // maj 11, 2008 vid 22:57
Den som (över)lever får se… och om det blir det, tja… då får vi en skön grillkväll
Och jag springer nog iallafall…
Masse // maj 11, 2008 vid 23:00
Jo, att inte springa för att det är för varmt är inte min stil…
Karin // maj 11, 2008 vid 23:04
Nej, inte min heller… Det kan inte bli mycket varmare än det var förra året ändå så
Allan // maj 11, 2008 vid 23:06
Ja hörni, det gäller att svälja ner äran och springa efter sina förutsättningar. Jag gräms varje otränad minut just nu. Och ska från och med nu svälja ner det hela med Voltaren.
Masse // maj 11, 2008 vid 23:06
Näää det blir det nog inte.. Men även om det var som igår så blir det tungt..
Masse // maj 11, 2008 vid 23:07
Tack, Allan! Vi måste rycka upp oss och se på framtiden…
Karin // maj 11, 2008 vid 23:09
Usch ja… Men det ska bli kul ändå
Och Allan; krya på benhinnorna!!
Masse // maj 11, 2008 vid 23:11
Jajamensan… förbannat kul!
Karin // maj 11, 2008 vid 23:17
19 dagar och typ 18 timmar kvar till målgång, gaaah
Masse // maj 11, 2008 vid 23:22
But who’s counting?
Karin // maj 11, 2008 vid 23:24
Tanken bara slog mig… det är nära nu, och det ska bli kul! Hur det än blir
Masse // maj 11, 2008 vid 23:26
jajamensan… fantastiskt kul…
Nix // maj 12, 2008 vid 7:11
Under 20…
Det är inte långt.
Skit i dagsformen just nu. Eller – träna med förstånd med tanke på den snarare.
Masse // maj 12, 2008 vid 8:32
Precis… man ska ha förtroende för att Mäster Szalkai ska ha lagt upp schemat på ett bra sätt…
Catarina // maj 12, 2008 vid 10:17
Tror det är svårt att känna sig snabb en dag som i lördags för varje steg blir slitigt i stekande hetta. Du kom mot mål på till synes lätta ben och du hade krafter kvar att jogga vidare hem till Nix efteråt…du är riktigt stark Masse.
Jag är övertygad om att du har allt som krävs för att kunna göra maran på 3,30.
Tar det längre tid för dig att ta dig runt så tror jag det är pga faktorer som inte du kan påverka.
Men oavsett tid så kommer du göra det med ära.
Tankarna på den efterföljande festen, badtunnan och inte minst på alla trevliga själar som kommer sitta i den kommer sannerligen få bli en av mina drivmotorer
Masse // maj 12, 2008 vid 10:23
Tack för peppningen… 3:30 är möjligt om det är perfekta förhållanden. Men då ska allt vara perfekt. Jag tror mer på 3:45…
Och badtunnan lockar en hel del i och för sig…
Jag ska ta med mig rejält med kläder ändå till Niklas. Om det blir svalt på kvällen kan en kolhydratfattig kropp lätt bli kall…
Catarina // maj 12, 2008 vid 10:42
Låter som en god idé att ha varma kläder i packningen.
Kanske kan våtdräkt vara något…..risken finns ju att man kan bli kvar väl länge i badtunnan pga att man helt enkelt inte klarar att ta sig ur den
.
Karin // maj 12, 2008 vid 10:44
Du får be Görel värma dig med en kram också
Benet // maj 12, 2008 vid 10:45
Klart du kommer att vara i toppform den 31:e. Tänk bara på alla goa pass som du avverkat under vintern. De kommer att ge utdelning om ett par veckor. Och den sista lilla finslipningen de närmaste dagarna kommer att leda till att ytterligare ett par minuter kan kapas.
Dessutom kommer du att ha en av Stockholms snyggaste mustascher den siste maj. Jag tycker mig på bilden kunna se att den tagit sig riktigt bra i vårvärmen. Härligt!
Johan // maj 12, 2008 vid 10:56
Återigen lyckas du se oförskämt pigg ut på bild!! Fisjoggar du eller är du bara extremt fotogenique
Imponerande att du kan le med tanke på dina blåsor på fötterna, de var INTE att leka med. Hoppas du kan gå relativt normalt nu.
Tanken på att springa ett lättpass igår var lätt att slå ifrån sig. En tupplur på eftermiddagen sstt som en smäck istället!
Masse // maj 12, 2008 vid 11:03
Tack!
Catarina: En våtdräkt vore en bra idé.. eller en sån kran som de har på badet för att lyfta i och ur handikappade.
Karin: Görel kommer med all säkerhet att hålla om mig en hel del…
Benet: Jo, den kommer snart på bild!
Johan: Jag är bara så jä*la snygg helt enkelt… Min andra kompis Niklas pratar om att jag har ett hollywoodleende som bara kommer fram när en kamera är i närheten… Och blåsorna är bra. förutom den på tån som svider lite. Men det blir säkert bra snart!
Johan // maj 12, 2008 vid 11:36
Masse: Den enkla förklaringen är ofta den rätta!
En handikappkran till badtunnan låter helt rätt (åtminstone får Niklas se till att bygga ett trappsteg (ett!) mellan huset och altanen med tanke på vår gracila rörelser in och ut ur huset i lördags!)
Masse // maj 12, 2008 vid 12:23
Ja, eller en ramp
Johan M Beskow // maj 13, 2008 vid 11:28
Tja, helt OK att du lånar bilden till din blogg, det står ju var den kommer ifrån
MVH
Johan
Masse // maj 13, 2008 vid 11:32
Tack! Det var bra bilder!