Mat- och sovklocka

Skalman har en mat- och sovklocka som regulerar hans tid för att sova och äta. Det fulaste ordet han vet är ”skynda”.

Jag har en inbyggd mat- och sovklockan. Men min mat- och sovklocka går fel idag… Inatt är det fullmåne och jag sover som regel alltid dåligt vid fullmåne. Att jag dessutom var tvungen att gå upp extra tidigt imorse för att förbereda inför ett frukostseminarium som jag skulle hålla i gör inte saken bättre. Som ett led till att jag gick upp tidigare så blir jag lunchhungrig tidigare. Nu är klockan fem i elva och jag är hungring som en varg.

Att hålla ett frukostseminarium är fantastiskt kul och spännande, men man spänner sig så till den milda grad att man blir helt slut efter seminariet. Det är faktiskt tid för klockan att både ringa för mat och sömn.

Ikväll blir det en löptur… Det ska bli riktigt skönt. Jag är, tröttheten till trots, riktigt pigg i benen och det ska bli fantastiskt skönt att få springa lite… Det är nästan som om klockan står på löptur också…

Björn Borg beskrev sitt liv som tennisspelare som ”Äta, träna, sova, äta, träna, sova”… Det är SÅ min mat- och sovklocka ska vara planerad… Och mellan varven ska man hinna med att vara familjefar och yrkesman. ”It’s a dirty job, but somebody’s got to do it”